โครงการ สิงห์สรรค์สร้างสานสุขสู่ใจ

เมื่อวันที่ 26 มกราคม 2568 งานส่งเสริมกิจกรรมกีฬา กองการกีฬา มหาวิทยาลัยขอนแก่น นำโดยนายสิทธชัย ยินดีชาติ หัวหน้างาน นายทินรัตน์ สิงหเสนี นายณัฐพงศ์ ปัญญาวงค์ นายบุญยิ่ งแสงฟ้า น.ส.เมธินี อินทร์ประสิทธิ์ และนายสันติ ฤาชา นักพัฒนากีฬา ได้ออกบริการวิชาการ เป็นวิทยากรให้กับนักศึกษาคณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ สาขารัฐปรสาสนศาสตร์ ในโครงการ สิงห์สรรสร้าง สานสุขใจ ณ ศูนย์วัฒนธรรมมหาวิทยาลัยขอนแก่น

กิจกรรมในโครงการมีแบ่งเป็น 2 Part คือ
1️⃣ ด้านจิตใจป็นกิจกรรมเสวนาของ KKU MORE CARE จากกองพัฒนานักศึกษาและศิษย์เก่าสัมพันธ์


2️⃣ Part ด้านร่างกาย 💪

– ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย 🏋️‍♂️

– การคำนวน ค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index : BMI) การคำนวนค่าการเต้นของหัวใจสูงสุด (Maximum Heart Rate) อย่างง่าย

– กิจกรรมยืดเหยียดป้องกันภาวะ Office Syndrome

– กิจกรรมโยคะ เพื่อบำบัด 🧘‍♂️🧘‍♀️

#กองการกีฬา#มหาวิทยาลัยขอนแก่น#งานส่งเสริมกิจกรรมกีฬา#KKUSportsforAll

#KhonKaenSportsDivision#KKUSD#KKU#มข

Message us